Pantallas y tecnología saludable en la niñez
Aprende a poner límites claros por edad, elegir buenos contenidos y crear acuerdos familiares de pantallas que sí se cumplen en casa.
Sobre el curso
Pantallas con criterio, no con culpa
Las pantallas ya son parte de la vida familiar y de los entornos de cuidado infantil. El problema rara vez es el dispositivo: es la falta de criterios claros, de rutinas y de acompañamiento adulto. Este curso te da un marco práctico para pasar de la discusión diaria a un sistema que funciona.
Al terminar serás capaz de:
- Explicar y aplicar los rangos de tiempo recomendados por edad, con excepciones razonables y sin discursos alarmistas.
- Seleccionar contenidos con una lista de verificación propia y reconocer señales de alerta en videos y aplicaciones.
- Practicar coviewing (ver acompañando) con preguntas guía que convierten el consumo pasivo en conversación y aprendizaje.
- Configurar controles parentales por capas y entender sus límites reales.
- Proteger el sueño con rutinas nocturnas verificables.
- Ofrecer alternativas de juego atractivas y manejar la transición cuando la pantalla se apaga.
- Redactar, firmar y revisar un acuerdo familiar escrito, con compromisos también para los adultos.
Para quién es: madres, padres, cuidadores, niñeras, personal de centros infantiles, docentes de nivel inicial y profesionales que orientan familias. Es un curso de nivel intermedio: se asume que ya trabajas o convives con niños y quieres herramientas aplicables.
Incluye: lecciones con pasos concretos, ejemplos de diálogo, plantillas para armar tu propio acuerdo y una evaluación final. Al aprobarla, la academia emite un certificado digital de finalización que puedes compartir con familias, empleadores o tu institución.
Contenido del curso
8 lecciones · evaluación final con certificado
- 1 De contar minutos a cuidar la dieta digital 40 min
- 2 Tiempos recomendados por edad y cómo aplicarlos 50 min
- 3 Selección de contenidos: criterios de calidad 50 min
- 4 Coviewing y preguntas guía: de ver a conversar 45 min
- 5 Controles parentales por capas y sus límites 50 min
- 6 Sueño y pantallas: rutinas nocturnas que funcionan 50 min
- 7 Alternativas de juego y la transición al apagar 55 min
- 8 El acuerdo familiar por escrito y su seguimiento 60 min
- Evaluación final y certificado 8 preguntas · 70% para aprobar